Relacje
Od przyjaźni do miłości: Jak zmieniają się relacje na różnych etapach?Odkryj pełną transformację od przyjaźni do miłości. Poznaj etapy zaufania, intymności oraz rolę chemii i pożądania w tej delikatnej zmianie relacji.
Dominika Nawrat - Strona 32
Cześć! Nazywam się Dominika Nawrat i jestem założycielką tego portalu poświęconego zdrowiu psychicznemu. Jestem psychoterapeutką z ponad 15-letnim doświadczeniem w pracy z osobami borykającymi się z różnymi problemami emocjonalnymi. Specjalizuję się w obszarach takich jak relacje międzyludzkie, zdrowie psychiczne w miejscu pracy, a także techniki radzenia sobie ze stresem i lękiem. Moim celem jest dostarczanie rzetelnych, opartych na dowodach naukowych informacji, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość swojego życia. Wierzę, że każdy zasługuje na wsparcie i narzędzia, które pozwolą mu osiągnąć pełnię zdrowia psychicznego.
Psychoterapia
MMPI interpretacja wyników: Jak rozumieć wyniki testu psychologicznego?Poznaj tajniki MMPI interpretacji wyników i naucz się rozumieć swój profil psychologiczny. Dowiedz się, jak profesjonaliści analizują test MMPI i jakie wnioski można wyciągnąć z wyników.
Praca
Obowiązki salowej w szpitalu: Zakres pracy i codzienne odpowiedzialnościPoznaj kluczowe obowiązki salowej w szpitalu, od sprzątania po kontakt z pacjentami. Dowiedz się, co należy do zakresu pracy i codziennych odpowiedzialności salowych w placówkach medycznych.
Relacje
Mąż mnie nie kocha: Co zrobić, gdy brak miłości i czułości w małżeństwie?Mąż nie kocha i brakuje Ci bliskości w małżeństwie? Poznaj sposoby na odbudowę relacji, gdy pojawiają się problemy małżeńskie i emocjonalny dystans. Sprawdź, co robić, by na nowo rozpalić uczucie i cieszyć się szczęśliwym związkiem.
Psychoterapia
Nurt humanistyczny: Terapia i podejście humanistyczne w psychologiiPoznaj założenia nurtu humanistycznego w psychologii. Odkryj znaczenie terapii humanistycznej i podejścia humanistycznego dla rozwoju osobistego i samorealizacji.
Zdrowie
Orzeczenie o niedostosowaniu społecznym: Co musisz wiedzieć i jak się przygotować?Poznaj objawy niedostosowania społecznego u dzieci, procedurę orzekania oraz znaczenie tego kroku. Dowiedz się, jak rozpoznać zagrożenie niedostosowaniem w różnym wieku i przygotować na wizytę w poradni.
Relacje
Mąż chce rozwodu, a ja go kocham: Jak uratować nasze małżeństwo?Nie poddawaj się, gdy mąż chce rozwodu, a ty go kochasz. Odkryj skuteczne strategie na uratowanie waszego małżeństwa, m.in. skuteczną komunikację, rozwiązywanie konfliktów i dbanie o siebie.
Psychoterapia
Metoda Lowena opinie: Czy metoda Lowena jest skuteczna i pomocna?Odkryj prawdę o kontrowersyjnej metodzie Lowena. Czy ta intensywna terapia fizyczna rzeczywiście pomaga uwolnić zablokowane emocje? Poznaj opinie pacjentów i ekspertów.
Zdrowie
Nie mogę wstać z łóżka: Jak pokonać brak energii i zmęczenie psychiczne?Nie mogę wstać z łóżka? Poznaj skuteczne sposoby na pokonanie braku energii i zmęczenia psychicznego. Odkryj przyczyny tych dolegliwości i dowiedz się, jak zadbać o zdrowy sen, dietę oraz aktywność fizyczną.
Zdrowie
Małe kroki: Psychologia zmiany i jak działa metoda małych krokówOdkryj potęgę małych kroków w skutecznym wprowadzaniu zmian. Naukowo potwierdzona metoda pomaga kształtować nowe nawyki, wykorzystując psychologię zmiany i neuroplastyczność mózgu.
